Nguyên nhân giảm ham muốn ở phụ nữ khi mang thai và sau sinh

5 (100%) 1 vote

Giảm ham muốn ở phụ nữ khi mang thai và sau sinh là không khó để nhận biết khi hầu hết nữ giới đều sẽ gặp phải cảm giác lãnh cảm, sợ đau và né tránh giao hợp. Vậy nguyên nhân đến từ đâu? Cách khắc phục như thế nào?

Xem Thêm: Ăn gì để tăng ham muốn ở nam giới – Thực phẩm tốt cho nam giới trong chuyện ấy

Nguyên nhân giảm ham muốn ở phụ nữ khi mang thai và sau sinh

Đối với phụ nữ khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể sẽ theo đó mà thay đổi đáng kể, chính vì vậy, chức năng tình dục cũng suy giảm khiến bạn không còn cảm giác ham muốn và cuồng nhiệt trong chuyện đó. 

Tương tự sau khi sinh, nữ giới cũng chắc chắn sẽ mắc phải tình trạng trên. Hiện tượng này có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể do cho con bú, động tác mút sữa của bé sẽ kích thích tuyến yên sản xuất ra nội tiết có tên Prolactin. Tuy nhiên, nội tiết này lại gây ức chế buồng trứng làm suy giảm estrogen khiến phụ nữ bị khô âm đạo, giảm ham muốn và lãnh cảm với chuyện chăn gối.

Bên cạnh đó, những áp lực, stress do chăm con nhỏ vất vả, em bé quấy khóc, mất ngủ, stress, mệt mỏi làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng tình dục đáng kể.

Cách cải thiện tình trạng giảm ham muốn sau sinh

Để cải thiện được tình trạng giảm ham muốn sau sinh, bạn có thể áp dụng một số chia sẻ của chúng tôi từ bên dưới:

Thường xuyên quan hệ vợ chồng

Chị em nên hâm nóng tình cảm với chồng bằng cách chia sẻ và thường xuyên quan hệ hơn để lấy lại hưng phấn đã mất trước đó. Trong quá trình quan hệ, hãy khéo léo tạo ra những động tác kích thích hưng phấn để chàng không thể rời mắt khỏi bạn được. 

Chế độ ăn hợp lý

Chế độ ăn uống là điều vô cùng cần thiết mà bạn không nên bỏ qua. Hãy áp dụng chọn những loại thực phẩm có khả năng tăng ham muốn và bổ sung nội tiết tố nữ.

XEM THÊM: Ăn gì để tăng ham muốn ở phụ nữ – Thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nữ

Tập luyện thể dục thể thao

Hãy áp dụng thực hiện tập luyện các động tác thể thao nhẹ nhàng để cải thiện khí huyết, giảm căng thẳng, stress, mệt mỏi, thư thái đầu óc sẽ giúp khắc phục được tình trạng trên.

Tránh xa các chất có cồn, kích thích

Phụ nữ sau sinh tốt nhất nên tránh xa các chất kích thích và chất có cồn như rượu bia để tránh làm tình trạng suy giảm ham muốn tăng thêm.

Điều cần tránh khi bạn bị khô rát âm đạo

Không sử dụng các sản phẩm có nồng độ axit cao như sữa tắm hay xà phòng để vệ sinh âm đạo hay thụt rửa. Bên cạnh đó, tuyệt đối không nên sử dụng các loại mỹ phẩm hay chất thơm để thoa vào vùng kín, lạm dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ vì chúng có thể khiến “cô bé” bị khô nhiều hơn, thậm chí viêm nhiễm.

Hãy chú ý phụ nữ sau sinh và cho con bú không nên sử dụng thuốc kích dục nữ để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bạn.

HÃY TRUY CẬP SHOPTINHYEU247.COM ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHIỀU CHIA SẺ MỚI NHẤT TRONG ĐỜI SỐNG TÌNH DỤC.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0979.6383.53